Una forma excelente para mantener una salud adecuada, o en su caso el mantener o perder peso, es consumiendo ensaladas como un plato esencial en nuestra alimentación. La mezcla exquisita de verduras, legumbres y frutas no solo nos aporta las...
Os presentamos el caso de un soifitero de 38 años con una actividad laboral sedentaria. A nuestro paciente le gustaba correr hasta que en 2010 tuvo una tendinitis en el tendón de aquiles y dejó de correr. Cuando llegó a SOIFIT mostraba un claro...
Os presentamos el caso de una joven soifitera de 20 años que acudió a Soifit con desviación lateral de la columna vertebral, lo que conllevaba una descompensación muscular además de un claro sobrepeso que generaba dolores en las rodillas motivado...